garder confiance

Événement interblogueurs : comment garder confiance ?

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’organiser un événement interblogueur sur le thème “garder confiance”. La confiance est une thématique qui me tient particulièrement à cœur, car sans elle, on ne peut opérer de changement, on est bloqué dans notre chemin vers le bonheur. L’objectif est de réunir plusieurs points de vue sur…

Continue Reading
comprendre le cerveau pour améliorer ses relations

Comprendre le fonctionnement du cerveau pour améliorer vos relations

Dans cette interview avec Floriane Brette, coach certifiée et formatrice bien-être en entreprise, vous découvrirez des conseils pour améliorer vos relations (amoureuses), en utilisant les neurosciences – études du fonctionnement du système nerveux, dont le cerveau. Comment améliorer sa communication et mieux gérer ses émotions face à son partenaire ?…

Continue Reading

Suis-je encore amoureux(se) ? 5 réflexions avant de prendre une décision

« Suis-je encore amoureux(se) ? » est la question que vous vous posez en ce moment. Vous vous sentez comme vide en la présence de votre partenaire, vous préférez presque être seul(e) plutôt qu’avec lui / elle. Vous n’êtes pas sûr(e) de l’aimer encore car vous vous rendez compte que vous ne partagez…

Continue Reading

Relation pansement : comment la reconnaître et la transformer ?

Une relation pansement – aussi appelée relation tampon – peut faire du bien quand on sort d’une rupture amoureuse. Elle permet de passer plus vite à autre chose, d’oublier la douleur… Une relation pansement, c’est quand on se remet rapidement en couple suite à une rupture, alors qu’on n’a pas…

Continue Reading

Comment enfin tenir vos bonnes résolutions ? Ma meilleure astuce

Le Nouvel An approche à grands pas, et l’euphorie des fêtes de Noël vous anime encore. Nouvel An, synonyme de fête avec ses amis, Champagne, décompte à minuit et lendemain difficile… Mais c’est aussi synonyme de bonnes résolutions, l’auriez-vous oublié ? 😀 Je vous rassure, l’objectif de cet article n’est pas du…

Continue Reading

Comment profiter sereinement de Noël quand on est célibataire ?

Vous appréhendez les fêtes de Noël car vous être poursuivi(e) par votre étiquette de “célibataire” qui vous suit partout ? Vous avez peur des réflexions de la famille et de vous sentir terriblement seul(e) à table, entouré(e) de tous ces couples heureux ? Il est possible de changer votre regard sur…

Continue Reading
Amour

Comment je me suis réconciliée avec l’Amour

Dans ce podcast je vous raconte comment je me suis réconciliée avec l’Amour 🙂 Ce n’est pas forcément facile de vous raconter tout ça. Mais je pense que c’est important de vous expliquer pourquoi j’ai choisi de me lancer dans le coaching amoureux 😊 On va partir de mon enfance (avec…

Continue Reading

Témoignage de Elise, jeune femme en couple depuis 17 ans

Quand Elise a pris contact avec moi pour me partager son histoire dans un témoignage, j’étais ravie ! En couple depuis 17 ans, c’est peu commun pour notre génération ! On sent une grande sérénité dans les propos d’Elise, une gratitude qui s’exprime d’elle-même… Tout a commencé dans un camping au Canada…

Continue Reading

Relation à distance : comment gérer ? Mes 10 conseils

Vous êtes tombée amoureuse de Francesco, qui malheureusement repart vivre à Florence, après avoir vécu 1 ans en France. Vous avez envie d’essayer une relation à distance, mais en même temps vous avez peur d’en souffrir, que ça ne fonctionne pas, d’y laisser plus de plumes que prévu… Ou vous…

Continue Reading

Comment arrêter de se poser des questions en 4 clefs

Votre cerveau fonctionne à 100 à l’heure, vous remettez souvent tout en cause et avez tendance à analyser votre environnement en continu ? Bienvenue au club des gens qui se posent tout le temps des questions ! Vous doutez souvent et êtes rarement satisfait(e) de votre situation. Vous pensez pouvoir toujours trouver…

Continue Reading