Tous les articles de Trouver la bonne personne pour vous accompagner dans la gestion de vos émotions.
Le trouble alimentaire du type boulimie, anorexie, hyperphagie est un sujet connu, même s’il reste tabou encore aujourd’hui. Mais ce qu’on sait moins, c’est le rapport entre le trouble alimentaire et les émotions, les blessures d’enfance et la dépendance affective. De nombreuses personnes souffrent de dépendance à la nourriture (sucre,…
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S’emballer trop vite avec un homme, c’est prendre le risque d’être déçue si ça ne fonctionne pas, et d’être en colère contre lui parce qu’il a changé d’avis. C’est peut-être aussi se sentir utilisée, puis jetée comme un mouchoir, s’il s’éloigne ou ne vous donne plus de nouvelles. Les débuts…
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Avant un date (que ce soit la première fois que vous le rencontrez ou que cela fasse déjà plusieurs fois), on peut parfois avoir la pression, car on a beau se dire qu’on n’a pas d’attentes, il y a toujours quand même un peu d’enjeu. On a envie de montrer…
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Ne pas être acquise en début de relation n’est pas une chose facile. En effet, en début de relation on peut parfois s’attacher beaucoup plus vite que l’autre, car on n’a pas forcément le même rythme. Et quand on ressent qu’on a eu un véritable coup de cœur, on peut…
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« J’ai peur de l’amour » : quand on y réfléchit, cette phrase est une preuve que dans certaines consciences, l’amour fait souffrir. L’amour est responsable de la souffrance. Alors, plutôt que de prendre le risque, on évite l’amour. On évite de tomber amoureux, comme ça pas de problème ! On vit sa vie…
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La peur de l’abandon en couple est une peur assez commune. Elle viendrait de l’enfance car elle est liée à un traumatisme vécu par l’enfant comme un abandon : un parent absent, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, un déménagement, un éloignement d’un proche etc. Le problème est que…
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Être jaloux(se), c’est avoir peur de perdre l’autre, peur qu’il parte pour quelqu’un d’autre. Quand la jalousie devient maladive, cela engendre un climat anxiogène dans le couple, et de nombreuses disputes éclatent fréquemment à ce sujet. Le partenaire ressent la méfiance et cela le blesse ; et il se sent surveillé…
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Dans un autre article, je vous avais fait la liste de signes révélateurs selon lesquels vous auto-sabotiez vos relations amoureuses (pour le lire, c’est par ici). Ici je vous apporte des solutions pour arrêter l’auto sabotage en amour. Pour rappel, le fait d’auto saboter ses relations amoureuses, de les gâcher…
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« Je ne suis pas à l’aise avec mon corps : comment gérer ma peur et mes complexes face à Lucas ? » Vous venez de rencontrer un homme génial, et le moment fatidique de vous déshabiller devant monsieur s’approche à grands pas. Vous appréhendez de vous mettre à nu, de montrer…
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« Il ne m’aime plus ». Cette phrase est terrible, car cela suppose la fin de quelque chose, une cassure. C’est comme si tout d’un coup votre monde s’écroulait. J’ai eu envie d’écrire sur ce sujet, suite à un email particulièrement touchant que j’ai reçu hier. Une femme adorable qui m’a partagé…
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