Est-ce que souffrez de solitude affective ? On peut aussi parler de manque affectif, de sensation de vide à l’intérieur de soi, ou de carence affective. Qu’est-ce que c’est au juste ? La solitude affective, c’est l’angoisse et la tristesse d’être seul(e). Mais est-ce que vous êtes vraiment seul(e), ou n’est-ce qu’une…
Continue ReadingÉtiquette : rupture
Comment surmonter une rupture et aller de l’avant ? Lisez ces articles
Déception amoureuse : quoi faire pour s’en remettre et avancer
Le love coach Maickel Cody a proposé de m’interviewer, notamment pour vous partager ce qu’il faut faire suite à une déception amoureuse, pour s’en remettre et avancer. Car la plupart du temps, on va vouloir s’en remettre au plus vite, oublier son ex le plus rapidement possible et sortir voir…
Continue ReadingDépendance affective et rupture : 5 conseils pour apaiser vos émotions
Etre en dépendance affective lors d’une rupture est une épreuve très compliquée à gérer émotionnellement parlant. A l’origine, la dépendance affective est un puissant sentiment de manque d’amour, de reconnaissance que l’on a en soi, bien souvent depuis l’enfance. Si vous êtes dépendante affective, vous n’êtes en principe jamais rassasiée…
Continue ReadingEst-ce que je dois le quitter ? Les 10 questions à vous poser
Que ce soit une nouvelle rencontre qui vous fait douter, ou l’impression d’être malheureuse depuis trop longtemps, vous commencez sérieusement à vous poser cette question : est-ce que je dois le quitter ? Effectivement, vous ne partagez plus de bons moments, vous passez votre temps à parler des tâches administratives du ménage…
Continue ReadingJ’auto-sabote mes relations amoureuses – 6 signes révélateurs
Vous le voulez le Prince Charmant. Au fond de vous, vous aimeriez être enfin la Princesse d’un homme qui vous aime pour qui vous êtes, et vous donne de la valeur au quotidien. Quelqu’un avec qui construire une histoire stable et durable. Seulement voilà : il y a toujours vos peurs…
Continue ReadingQuoi écrire après un silence radio ?
Vous avez coupé tous les ponts après une rupture ou une prise de distance, dans le but de faire le point de votre côté, et créer le manque chez votre ex. C’est ce qu’on appelle faire un silence radio. Ensuite vous vous demandez quoi écrire après un silence radio. Combien…
Continue ReadingIl ne m’aime plus : comment accepter et avancer
« Il ne m’aime plus ». Cette phrase est terrible, car cela suppose la fin de quelque chose, une cassure. C’est comme si tout d’un coup votre monde s’écroulait. J’ai eu envie d’écrire sur ce sujet, suite à un email particulièrement touchant que j’ai reçu hier. Une femme adorable qui m’a partagé…
Continue ReadingL’amour est addictif, comme une drogue : ce qu’il se passe dans votre cerveau
Pourquoi l’amour c’est addictif comme une drogue ? Que se passe-t-il dans votre cerveau quand vous tombez amoureux(se) ? Dans cet article on va parler de cerveau et neurotransmetteurs (neurosciences), car il existe des preuves scientifiques que les sentiments amoureux agissent comme une drogue sur le cerveau. C’est pourquoi on entend souvent des…
Continue ReadingGHOSTING : comprendre pourquoi il/elle vous ghoste et comment réagir
Se faire « ghoster » par quelqu’un à qui on est attaché(e) est très difficile à vivre émotionnellement. Qu’est-ce qui pousse l’autre à nous « ghoster » du jour au lendemain, et comment réagir face au ghosting ? Qu’est-ce que le ghosting ? Ce mot vient de l’anglais « ghost », qui signifie « fantôme ». C’est une situation…
Continue ReadingPourquoi un homme amoureux fuit ?
Pourquoi un homme amoureux fuit ? Pourquoi un homme qui a des sentiments pour une femme prend la fuite du jour au lendemain, se replie sur lui-même et ne donne plus de nouvelles ? Ce phénomène a priori pas logique crée beaucoup d’incompréhension, et vous amène à vous poser des questions : pourquoi…
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