Pour visualiser la vidéo Youtube « La vulnérabilité en amour : la clef d’une relation durable », clique ici : La vulnérabilité en amour, ça peut faire peur. On a peur de se montrer à nu, de faire confiance, et de souffrir (à nouveau ?). Qu’est-ce que la vulnérabilité en amour ?…
Continue ReadingÉtiquette : couple heureux
Conseils pour vivre un couple épanoui
Etre soi-même en couple : l’importance de l’authenticité !
Quand on s’autorise pleinement à être soi-même en couple, alors tout s’aligne… Je vous explique ici l’importance de l’authenticité en amour, pourquoi il faut être soi-même dès le début, et comment faire concrètement pour lâcher les masques 🙂 Pour commencer, j’ai une question pour vous : « Etes-vous vraiment sincère avec…
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Schémas toxiques en amour : comment s’en libérer
On appelle schémas toxiques en amour des éléments nocifs répétitifs dans la relation, ce qui crée bien souvent de la souffrance pour l’un des partenaires, ou alors les deux. On parle souvent de « relation toxique, malsaine », de « manipulateur » ou « pervers narcissique », mais les schémas toxiques peuvent englober beaucoup de choses…
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Communication Non Violente : comment l’appliquer dans votre couple
La Communication Non Violente (ou CNV) est un outil permettant de poser des bases saines et équilibrées dans une relation. Ce principe fait référence au mouvement historique de « non-violence » de Ghandi, et est basé notamment sur l’écoute attentive, la bienveillance et le respect de l’autre. Vous avez tout intérêt à…
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Il n’est pas démonstratif : comment faire pour qu’il s’ouvre ?
Votre partenaire n’est pas démonstratif sur ce qu’il ressent pour vous, et du coup vous avez du mal à être rassurée. De votre côté vous avez besoin de vous sentir aimée, et c’est légitime. Vous aimeriez recevoir des petits mots doux, des petites attentions de sa part, qu’il vous dise…
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Sex/Life : Brad vs Cooper, on comprend pourquoi le choix est difficile
La série Sex/Life fait un véritable carton en ce moment, et je pense qu’en tant que Love Mentor il est important qu’on en parle ici 😊 En effet, dans cette série, Billie, femme mariée avec deux enfants, vivant a priori une vie parfaite en banlieue newyorkaise avec son mari Cooper, semble…
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Langages de l’amour : mieux communiquer pour une relation harmonieuse
Avez-vous lu le livre Les 5 langages de l’amour de Gary Chapman ? Ce célèbre ouvrage décrit ce que l’auteur appelle les langages de l’amour, et démontre la théorie selon laquelle chaque personne a 1 ou 2 langages de l’amour dominant(s). Et c’est ce qui fait que certains couples ne se…
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Il ne communique pas avec moi : que faire ?
« Il ne communique pas avec moi ». Vous aimeriez tellement pouvoir lire ses pensées, être dans sa tête ! Car dès que vous voulez avoir une discussion « sérieuse » avec cet homme, il n’y a plus personne. Vous êtes littéralement face à un mur. Monsieur est occupé, il n’a pas le temps, pas…
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Relation saine : comment la reconnaître ? 8 signes révélateurs
Une relation saine serait l’inverse d’une relation toxique. On sait qu’une relation toxique peut faire des ravages sur une personne (morosité, anxiété), d’où l’importance de faire en sorte de vivre une relation équilibrée et épanouissante. C’est tellement plus agréable ! Beaucoup trop de personnes vivent des relations toxiques, et mettent longtemps…
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Peur de l’abandon en couple : comment gérer ?
La peur de l’abandon en couple est une peur assez commune. Elle viendrait de l’enfance car elle est liée à un traumatisme vécu par l’enfant comme un abandon : un parent absent, l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite sœur, un déménagement, un éloignement d’un proche etc. Le problème est que…
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