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Etre soi-même en couple : l’importance de l’authenticité !

Quand on s’autorise pleinement à être soi-même en couple, alors tout s’aligne… Je vous explique ici l’importance de l’authenticité en amour, pourquoi il faut être soi-même dès le début, et comment faire concrètement pour lâcher les masques 🙂 Pour commencer, j’ai une question pour vous : « Etes-vous vraiment sincère avec…

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communication non violente

Communication Non Violente : comment l’appliquer dans votre couple

La Communication Non Violente (ou CNV) est un outil permettant de poser des bases saines et équilibrées dans une relation. Ce principe fait référence au mouvement historique de « non-violence » de Ghandi, et est basé notamment sur l’écoute attentive, la bienveillance et le respect de l’autre. Vous avez tout intérêt à…

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Il n’est pas démonstratif : comment faire pour qu’il s’ouvre ?

Votre partenaire n’est pas démonstratif sur ce qu’il ressent pour vous, et du coup vous avez du mal à être rassurée. De votre côté vous avez besoin de vous sentir aimée, et c’est légitime. Vous aimeriez recevoir des petits mots doux, des petites attentions de sa part, qu’il vous dise…

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faire le premier pas avec un homme

Faire le premier pas avec un homme : une méthode simple et efficace

Faire le premier pas avec un homme, ça peut faire très peur quand on n’a pas l’habitude. Votre collègue Hugo du service marketing vous a tapé dans l’œil depuis son arrivée ; et vous vous demandez comment l’aborder sans vous montrer lourde, et surtout sans prendre le risque d’être gênée à…

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trop gentille avec les hommes

Comment cesser d’être trop gentille avec les hommes ?

Pour pouvoir se projeter, un homme veut une femme gentille, facile à vivre. Mais tout est question d’équilibre : être gentille ne veut pas dire être trop gentille avec les hommes. Peut-être que vous êtes trop gentille avec les hommes, parce que vous manquez de confiance en vous, ou que vos…

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