apprivoiser sa dépendance affective

Apprivoiser sa dépendance affective : une méthode douce

Tout d’abord je voulais vous féliciter de regarder cette vidéo, parce que ça veut dire que vous avez conscience de votre problématique de dépendance affective, et que vous avez fait le plus dur : vous en rendre compte et l’accepter. Bravo ! Gardez en tête qu’il n’y a pas de honte à…

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Dois-je accepter une relation sans engagement ?

Vous avez rencontré une personne merveilleuse, c’est comme un petit coup de cœur. Vous commencez à vous emballer un peu, vous discutez beaucoup, vous sentez l’osmose pointer. Et là douche froide : cette personne vous informe qu’elle ne souhaite pas de relation sérieuse pour le moment et vous propose de continuer…

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Je n’attire que des cons : pourquoi ? Comment faire pour changer ?

« Je n’attire que des cons » : vous enchaînez les relations toxiques, les pervers narcissiques et autres manipulateurs… Est-ce un hasard ? Qu’est-ce que cela signifie ? Comment changer et aller vers des relations plus saines ? Vos dernières relations se sont soldées par un échec et vous ne comprenez pas…

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Comment être soi-même et l’assumer en 6 étapes

La plupart des gens se sentent obligés de jouer un rôle en société, de vivre à travers d’autres personnes, d’aller aux événements où tout le monde va, car c’est ainsi qu’ils ont été habitués. Ils n’arrivent pas à « être soi-même et l’assumer ». Faites-vous partie de cette catégorie de personne ou…

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