Ici découvrez mes recommandations de livres qui pourront vous aider à évoluer dans le domaine amoureux. Pour chaque ouvrage je vous explique ce qui m’a particulièrement plu, et les idées que j’ai retenues qui pourraient vous aider en fonction de diverses problématiques liées aux relations amoureuses.

recommandations de livres

 

 Tristesse, peur, colère – Agir sur ses émotions

Tristesse, peur, colère

Je cherchais un livre sur l’hypersensibilité et la gestion des émotions quand j’ai découvert “Tristesse, peur, colère”. Le thème est la connaissance et gestion des émotions. Notamment l’importance de les ressentir (dans certains articles j’évoque la nécessité de ne pas étouffer une émotion forte quand elle survient dans certains contextes, notamment pour la comprendre et agir en conséquence). Lire plus…

Ma communication avec les autres a complètement changé suite à la lecture de cet ouvrage sur la CNV (Communication non violente).

C’est très bienveillant (même l’écriture du livre s’est fait dans cette optique d’être toujours dans l’empathie et le souci de bien se faire comprendre). Lire plus…

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